Dor nas Costas Nunca Mais
M7- Método dos 7 Minutos
A dor nas costas é a segunda causa de afastamento no trabalho;
O estresse gera dores nas costas;
A má postura gera dores e reduz a auto-estima;
A Técnica francesa de RPG é uma das técnicas mais eficazes de tratamento de coluna;
O aprendizado de cuidados diários previnem os problemas de coluna e melhoram a qualidade vida;
Evita a compra e ingestão de medicamentos que fazem mal a saúde, se usados com frequencia;
Evita consultas médicas;
Economiza muito dinheiro com consultas, remédios, tratamentos
O Programa M7 Foi desenvolvido para resolver de vez todas as questões que envolvem as dores nas costas e a má postura. Através de vídeo-aulas, check-lists, auto-avaliações e-book ilustrado, escaneie todo o seu corpo e descubra quais são seus vícios posturais, que te deformam ou te geram dor e aprenda como eliminá-los.
Aprenda como corrigir as posiçoes do dia a dia, como sentar, deitar, carregar peso, uso de calçados e muito mais...tudo em vídeos! Aprenda também uma sequência PODEROSA de exercícios que duram no máximo 7 minutos e que te protegerão de dores e má postura.
Através do Programa M7, você vai compreender que o mal de todos nós é a falta de conhecimento em relação ao próprio corpo e que não sabemos como utilizá-lo de modo que não o prejudique.
E comprando o Programa M7, leve mais 5 bônus de cortesia:
Uma vídeo-aula de Pilates, uma aula sobre auto-estima, um curso de emagrecimento, um curso de gestão de tempo, uma aula sobre dor.
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